push-upとsit-up

今日の英語，押して(push)上げる(up)と座って(sit)上げる(up)，ということは．．．．

push-upの意味は．．． 腕立て伏せ

sit-upの意味は．．．　　腹筋運動

英語例文：
Do push-ups and sit-ups everyday.
訳は．．．　　毎日，腕立て伏せと腹筋運動をしなさい。

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